Emagrecer é este desejo do muitas pessoas que buscam mais excelência de vida, autoestima e bem-manter-se. contudo a verdade é de que perder peso vai muito para além de unicamente criar dieta alimentar ou passar horas na academia — trata-se do encontrar equilíbrio entre corpo e mente. Neste artigo, você vai entender o de que realmente result